SERVIZI · COME LAVORO

Dal dato alprogramma.

Percorsi su misura per forza, sport di squadra e ricomposizione corporea. In presenza tra Venezia, Mestre e Chioggia o online — si parte sempre da una misurazione, non da una sensazione.

Coaching in presenza

Allenamento individuale tra Venezia, Mestre e Chioggia, con testing strumentale e correzione tecnica diretta.

Sessione singola

Allenamento individuale, programmazione e tecnica.

€55/h

Pacchetto 10 sessioni

Percorso strutturato. €49 a sessione invece di €55.

€490

Atleti agonisti

Sollevamento pesi, preparazione sport di prestazione, lavoro tecnico avanzato.

€70/h

Coaching online

Tre livelli per seguirti ovunque tu sia. Dal programma mensile al monitoraggio completo da atleta professionista.

Essential

€69/mese

La scheda di allenamento giusta per te, aggiornata ogni mese. Pensata per chi si allena da solo ma vuole una guida professionale.

  • Scheda aggiornata ogni mese
  • Modifiche al programma quando serve
  • Chat per dubbi rapidi (esercizi, sostituzioni, orari)
Parti con Essential

Elite

€120/mese

Il percorso completo: ti seguo come un atleta professionista, monitorando carichi e recupero per portarti al massimo in sicurezza.

  • Tutto quello di Performance
  • Monitoraggio di carichi e recupero
  • Revisione del programma ogni settimana
  • Videochiamata 1-to-1 ogni mese
  • Risposte prioritarie
Parti con Elite

Percorsi specialistici

Progetti su misura per obiettivi specifici. Prezzo personalizzato in base a durata e necessità.

Meet-Prep Sollevamento Pesi

Blocco di preparazione gara: picco di forza, gestione del peaking, handling in pedana.

Su richiesta

Off-Season Pallavolo

Blocco off-season per atleti di squadra: profilazione FVP e mesociclo su misura del profilo.

Su richiesta

Return-to-Play

Ricondizionamento post-infortunio con criteri oggettivi di progressione e rientro graduale.

Su richiesta
▸ Il punto di partenza consigliato

Performance Assessment

Una valutazione completa che fotografa da dove parti. Esci con un quadro chiaro e una direzione, dati alla mano — non con l'ennesima scheda a sensazione. L'importo è scontabile sul primo pacchetto.

01Forza massimale e profilo forza-velocità (senza massimale a vuoto).
02Mobilità e qualità del movimento.
03Storia di carico e obiettivi, per mettere il piano nel giusto ordine.
Prenota l'assessment €90 · scontabile sul primo pacchetto

Dove e come

In presenza

Venezia · Mestre · Chioggia · Padova

Sessioni in palestra con testing strumentale e correzione tecnica diretta.

Online

Programmazione a distanza

Piano su misura, monitoraggio dei dati e revisione video, ovunque tu sia.

Non sai da quale area partire?

Parti dall'assessment: misuriamo, poi scegliamo la direzione insieme.

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